Por qué reaccionas así, aunque ya lo entiendas.
Un video sobre por qué tus reacciones más fuertes casi nunca son sobre lo que acaba de pasar, y qué hacer con eso sin castigarte por sentirlo.
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La mayoría de las personas intenta resolver esto sola, cambiando de pareja o prometiéndose que la próxima vez será distinto. Pero es difícil cambiar un patrón que no puedes ver del todo.
En 50 minutos podemos encontrarlo juntos. Trabajamos para responder una pregunta concreta: ¿qué patrón está detrás de esa historia que llevas años repitiendo?
Si quieres partir por ahí, puedes reservar una sesión conmigo.