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Segunda clase julio-Jueves 8

Segunda clase julio

Clase de yoga suave + ritual de blackmooning

{ papel, lápiz, fósforos, plato para quemar }

Estiramiento
Ritual para soltar
Asanas de yoga restaurativo para soltar, hacer espacio y abrirnos a recibir.
Relajación consciente para soltar a la tierra
Visualización intención
Carta tarot Osho Zen: los amantes
(significado en el grupo de Telegram si aún no te unes… Aquí de dejo el Acceso)

Playlist sugerida para la práctica de hoy:

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