FORMACIÓN INTEGRAL EN TRANSGENERACIONAL 

Despresión

RESUMEN CLASE

En esta clase hicimos una primera aproximación de cómo sería trabajar a través de la depresión y algunos de los pasos a llevar a cabo.

Pasos iniciales para causar una despresión

1. Buscar una escena que revele el motivo de consulta real. Para esto, preguntaremos: “¿Cuándo fue la última vez que experimentaste este conflicto?”
2. Dentro de la escena que nos narra la persona, no debemos saltar a conclusiones sobre cuál es el conflicto. Debemos preguntarle expresamente: “¿Cuál es el conflicto? ¿Cuál es el clímax de esta situación?”
3. “¿Qué pensaste?”
4. “¿Qué sentiste?”
5. “¿Cuál fue la emoción? ¿Qué hiciste?”
6. “¿Es la primera vez que te has sentido de esta manera? ¿Podrías buscar una escena entre tu infancia y adolescencia en que actuaste de la misma forma?”
7. Permitir que el consultante narre la historia y repetir, si es necesario, los pasos 3, 4, 5.
8. Si la escena no es lo suficientemente profunda o tiene que ver con la adultez/adolescencia, le solicitaremos a nuestro consultante buscar una escena más atrás.
9. Permitir que el consultante narre la tercera escena y volver a repetir los pasos 3, 4, 5.
10. Solicitarle que vuelva a abrir los ojos, a anclarse en el presente.
11. Buscar en conjunto qué tienen en común las escenas narradas.
12. Podemos preguntarle al consultante: “¿Cuál es el mecanismo que utilizaste para sobrellevar esta situación en tu infancia?”
13. “¿Sientes que al día de hoy ese mecanismo sigue funcionando?”
14. ¿De qué otra manera podrías abordar este conflicto? ¿Qué era lo que necesitabas en tu infancia?