Paso
1
de
X
Anamnesis
Antes de agendar, te voy a hacer algunas preguntas. No son para evaluarte. Solo para asegurarnos de que este enfoque resuene contigo. Por favor índica tu nombre
Por favor índica tu correo para posteriormente poder agendar.
¿En qué momento del día o en qué situación aparece con más fuerza esta incomodidad que te trae a consultar?
¿Qué has intentado cambiar… y en qué momento te das cuenta de que vuelves exactamente al mismo lugar?
Supongamos que lo que te está pasando no es algo nuevo. Si fuera así ¿qué sientes que se podría estar repitiendo en tu historia?
Cuando esta situación o emoción se activa, lo más habitual en ti es:
Evitarlo.
Intentar entenderlo.
Atravesarlo, aunque incomode.
Imagínate 6 meses más así, sin cambios reales: ¿Qué sería lo que más te pesaría seguir repitiendo?
Con total honestidad: Del 1 al 10 ¿qué tanta disposición tienes a hacer algo diferente a lo que has hecho hasta ahora?
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